Wettkämpfe 2017

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Hier findet ihr meine persönliche Wettkampfzusammenstellung für 2017. Einiges wird sich sicherlich noch ergeben, so dass diese dynamisch angepasst wird.

Datum Prio Wettkampf Sportart Distanz Zeit Netto Platz (AK) Teiln. (AK)
12.03.2017 V Ahorn Berghotel Swim & Run Friedrichroda Swim & Run 500 m / 5 km 10:02 / 21:21 =
31:23
10:02 / 21:21 =
31:23
15. (5.) 31 (6)
26.03.2017 V Swim & Run Herzogenrath Swim & Run 500 m / 6,3 km 9:36 / 23:34 = 33:09 9:36 / 23:34 = 33:09 11. 38
06.05.2017 1 #schwimmsteiger 50m Challenge Schwimmen 50 m 41,0 s 41,0 s
06.05.2017 1 #schwimmsteiger 400m Challenge Schwimmen 400 m 7:27,0 min 7:27,0 min
27.05.2017 V Swim & Run im Wiesental Swim & Run 700 m / 5 km 13:09 /22:36 = 35:45 13:09 /22:36 = 35:45 7. (2.) 15 (2)
04.06.2017 V Benrather Schlosslauf Laufen 10,0 km 40:34 40:30 26. (4.) 34 (364)
28.06.2017 3 Essener Firmenlauf Laufen 5,1 km 18:56 18:49 58 7677
22.07.2017 2 Vogtland Challenge Crosstriathlon 10 km / 17,5 km / 6,4 km Schwimmen: 19:56
Wechsel 1: 2:33
Mountainbike: 59:11
Wechsel 2: 1:49
Laufen: 30:08
Gesamt: 1:53:37
Schwimmen: 19:56
Wechsel 1: 2:33
Mountainbike: 59:11
Wechsel 2: 1:49
Laufen: 30:08
Gesamt: 1:53:37
14. (7.) 33 ( 12)
24.08.2017 3 Duisburger TARGOBANK Run Laufen 5,98 km
27.08.2017 V USee Schwimmen Düsseldorf Schwimmen 2 km
17.09.2017 3 SwimRun Ruhr SwimRun 2.150 m / 12,55 km
22.10.2017 3 Dresden Marathon Laufen 10,0 km

Auf Wettkämpfe mit der Priorität 1 spitzt sich die Trainingsplanung zu, während Veranstaltungen mit niedrigeren Prioritäten durchaus aus dem vollen Trainingsumfang heraus absolviert werden.

Die Priorität „V“ steht für Vorbereitungswettkampf und bedeutet, dass der Wettbewerb mit einer reduzierten Intensität bestritten wird, um sich auf einen bevorstehenden Hauptwettkampf einzustimmen, ohne Ermüdungserscheinungen zu riskieren.

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